ت اطلاعات هت ده باشند! Jet lag • Jet lag سردرگمی زمانی هتل . وقتی که شما به ج

ای دیگری با اختلاف زمانی با مبدأتان سفر میکنید ساعت خواب/بیداری و شب/روزتان به هم میریزد و شما را خسته و کلافه میکند. تأثیر jet lag روی آدمهای مختلف متفاوت هتل ، اما بهطور کلی وقتی در یک پرواز، بیشتر از دو منطقهی زمانی (time zone) را پشتسر بگذاریم، jet lag شدیدتر هتل . نامگذاری آن هم از وقتی بود که مسافرت با هواپل هم میتواند جوابهای خوبی به شما بدهد. نوزده- احتمالاً زمان زیادی نداشتید که توی بازارها بچرخید و سوغاتی بخرید. اینجور مواقع بد نیست سری به فروشگاههای دور و بر هتل یا داخل فرودگاه بزنید. شاید گزینههای زیادی برای انتخ